通过角色扮演游戏,家长可以训练孩子面临负面的社会情境时做出恰当的反应
医生强调,孩子主要成长在家庭中,家庭环境对孩子影响很大,因此,从家庭角度出发,关注亲子互动的质量,改善教养模式,对防治对立违抗性障碍至关重要。
(资料图)
第一,确保家庭环境安全且有吸引力。
家长要给孩子提供一个安全的、有监督的家庭环境,以及充分探索、实践和玩耍的机会。在保证环境安全的前提下,家长应该鼓励孩子自发探索,切忌一味限制、打压孩子的主动性。
第二,营造积极的学习环境。
家长是孩子的第一任老师,积极地、有建设性地回应孩子发起的互动(例如请求帮助、获取信息、寻求建议等),可以帮助孩子学会自己解决问题。同时,家长对孩子的期望要切合实际,过高或过低的期望都不利于孩子健康发展。
第三,家长要加强教育理念的融合。
家长要用一致的态度和方式管教孩子。如果理念有冲突,家长要私下讨论,不要当着孩子的面争吵。
第四,关注孩子,发现问题及时干预。
家长可以采取代币法和其他奖励法,鼓励孩子的良好行为。比如,孩子与妈妈争论时,尽管情绪激动,但仍不忘使用礼貌用语,可以向孩子发放用卡纸制作的代币,代币积累到一定数量时,可以兑换具体奖励,如外出自驾游一次。
第五,惩罚孩子要采用非高压而有效的方法。
比如,当孩子顶撞家长、老师且无悔改之意时,家长可采用积极忽视的方法来应对,即在一段时间内不理睬孩子,可有效地避免冲突升级,促使孩子反省。
第六,对孩子进行愤怒控制训练。
小学阶段的孩子心智尚不成熟,事后的惩罚和管教,效果远不及事前的预演性训练。家长可以在家和孩子玩角色扮演游戏,在剧情中渗透训练内容。
在角色扮演游戏中,家长可以和孩子一起复盘真实生活情境,也可以预演人际互动情节,引导孩子对自己和他人可能做出的反应进行推理,关注每一种反应可能对对方造成的影响。
举个例子:孩子在学校顶撞老师,引发冲突。回家后,家长可以扮演老师,让孩子扮演自己,在家里重现冲突过程。然后,角色互换,让孩子扮演老师,家长扮演孩子,让孩子体验老师在冲突过程中的感受,知道自己的话有多么伤人。
孩子(扮演老师):“团团,你为什么不交作业?”
家长(扮演孩子):“(愤怒)没交就没交呗,有什么大不了的,又不是我一个人没交!”
(此时,家长要询问孩子的感受,纠正孩子的错误认知,引导孩子用心平气和的方式解释没交作业的原因。)
游戏继续——
孩子:“你还有理了,去后面站着听课!”
家长:“凭什么?”
(家长再次询问孩子的感受,让孩子想出其他较温和的惩罚方法。)
……
通过角色扮演游戏,家长可以训练孩子面临负面的社会情境时做出恰当的反应,引导孩子思考,其他同学面对老师质问时,为什么没有那么强烈的对抗反应,从而帮助孩子认识到自己的过激反应是多么无礼。
咨询结束时,孙先生不放心地问:“团团的症状真的不需要服药治疗吗?”
医生告诉他,团团的对立违抗性障碍只能算中级,通过行为疗法即可矫正,不需要服药。不过,如果矫正效果不理想,对立违抗性行为加剧,可以进行药物干预。
许多用于治疗注意力缺陷和多动症的药物,对治疗对立违抗性障碍有效,比如利培酮适用于有严重攻击性的对立违抗性障碍患者,情绪调节剂、α2受体激动剂和抗抑郁药物也可以作为二线药物,治疗对立违抗性障碍及其合并症。
医生强调,药物治疗一定要在医生的指导下进行,家长切不可自行购买药品给孩子服用。
(原载于妇女生活杂志社《现代家长》2023年第1期“特别提醒”栏目)
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